До нового года проводится закупка дагестанского Урбеча. В заказе можно указать темный лен, золотистый лен, черный кунжут, подсолнечник, ядра абрикосовых косточек, лесные орехи и миндаль. Заказы принимаются до 22 декабря и отправляются во все регионы РФ. В Самаре Урбеч будет уже в конце недели. Заказы можно оставить в обсуждениях или в личные сообщения.
# Здоровое питание
Смузи - это густой напиток из фруктов, ягод или овощей, смешанных в блендере или миксере с водой, соком или молоком. В статье представлены 7 советов по приготовлению идеального смузи, включая правильную консистенцию, однородную текстуру, сочетание ингредиентов и добавление сладости. Также представлены рецепты веганских смузи с картинками.
Статья рассказывает о том, что фрукты не всегда являются идеальной пищей для людей, которые только начинают заботиться о своем здоровье. Вместо этого, автор предлагает использовать овощи и зелень в качестве основы рациона, так как они не поддерживают процессы брожения и содержат больше клетчатки для нашей микрофлоры. Овощи также доступнее и экономнее, а переход на овощной рацион поможет укрепить зубы и десны, а также улучшить общее состояние организма.